건강한 치아를 만드는 비결 맛있는 음식을 즐기고 미소를 짓는 일도 건강한 치아가 없다면 불가능합니다. 치아는 단단하고 거칠어 보이지만, 민감하고 체계적인 관리가 필요합니다. 치아의 신경이 손상되었다면, 차가운 얼음을 씹었을 때나 뜨거운 국물을 먹을 때 통증을 느꼈을 수 있습니다. 신경을 둘러싸고 있는 유백색의 단단한 법랑질 또는 에나멜층이 한 번 손상되면 회복이 어렵기 때문에 평상시 세심한 관리가 필요합니다. 미국 온라인매체 리틀띵스가 집에서 할 수 있는 치아관리법을 소개했습니다. 일상생활에서 할 수 있는 작은 습관들로 건강한 치아를 유지하기 바랍니다. . 1. 설탕과 산성식품 섭취 줄이기설탕 등 당도가 높은 음식은 치아 에나멜층을 파괴하는 주범이다. 과자나 사탕을 즐겨 먹는 사람이 충치가 많은 것도 이..
