Box Planet

‘연금저축’과 ‘IRP’, 다들 가입하라는데 정확히 뭐가 다른 건가요?요즘 절세 재테크 이야기만 나오면 꼭 등장하는 두 가지,연금저축과 IRP(개인형 퇴직연금).둘 다 노후를 위한 장기 금융 상품이고,세액공제 혜택까지 받을 수 있어 인기가 높은데요.하지만 납입 방식, 운용 대상, 세제 혜택의 구조에는 확실한 차이가 있어요. ✅ 둘 다 세금 줄여주는 건 맞습니다연금저축과 IRP 모두 연간 납입금의 최대 16.5%까지 세액공제 가능1년 납입한 금액이 700만 원 이하면 세금 115.5만 원까지 돌려받을 수 있음단, 총 급여 5,500만 원 이하 근로자 또는 종합소득 4,000만 원 이하일 경우 최대 공제 혜택 가능 🔍 주요 차이점 비교항목연금저축IRP (개인형 퇴직연금)가입 대상누구나 가능누구나 가능연간 ..

🏛️ 전원합의체? 뭔가 대단해 보이긴 하는데…뉴스에서 종종 이런 표현 보신 적 있지 않나요?“대법원 전원합의체 판결에서 무죄 취지로 판단했다.”“전원합의체, 기존 판례 뒤집어…”그런데 이 ‘전원합의체’, 정확히 무엇일까요?사람들이 어렵게 느끼는 이유는✔️ 법원이 어떤 구조로 운영되는지 잘 모르기 때문이기도 해요. 📌 먼저, 대법원이란?대한민국에서 가장 높은 법원입니다.1심 → 2심 → 3심(대법원) 으로 가는 최종 재판 단계입니다.대법관은 총 14명, 그중 대법원장은 1명입니다. ⚖ 전원합의체란 무엇인가요?대법원에 있는 모든 대법관들이 모여서 함께 판결을 내리는 특별한 재판부를 말합니다.보통 대법원에서는 소부(3인~4인 대법관)가 모여 사건을 심리하지만,다음과 같은 경우에는 전원합의체가 열립니다. ..

예금과 적금, 둘 다 이자 받는 건 알겠는데 뭐가 다른 걸까?은행에서 돈을 맡길 때 흔히 선택하는 예금과 적금.이 둘의 차이는 단순히 돈을 한 번에 넣느냐, 나눠서 넣느냐만이 아닙니다.금리 구조, 이자 수익, 활용 목적까지 다르기 때문에나에게 유리한 상품이 무엇인지 알고 선택하는 것이 중요해요. 예금은 '목돈 굴리기', 적금은 '저축 습관 만들기'🔹 예금 (정기예금)한 번에 일정 금액을 맡기는 방식목돈을 예치하고 만기까지 이자를 받는 구조원금 전체에 대해 전체 기간 이자 발생주로 단기 또는 중기 자산 운용에 활용일부 상품은 중도 해지 시 이자 손실 발생✔️ 이럴 때 좋아요:→ 여윳돈을 안전하게 굴리고 싶을 때 🔹 적금 (정기적금)매달 일정 금액을 꾸준히 저축하는 방식월 단위로 일정 금액을 정기 납..

고혈압, 식단에서 시작해 볼까요?고혈압은 ‘조용한 살인자’라고 불릴 만큼 증상이 없어도 꾸준한 관리가 필요한 질환입니다.운동과 약물 치료도 중요하지만, 식습관 개선이 고혈압 관리의 핵심입니다.그런데 평소 자주 먹는 음식 중에도 혈압을 은근히 올리는 것들이 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 혈압이 높은 분들이 주의해야 할 음식 3가지를 소개해드릴게요.식탁 위의 작은 변화가, 큰 건강을 지켜줍니다. 1. 라면 – 짠맛의 유혹라면은 한국인의 대표적인 간식이자 야식이죠.하지만 라면 한 그릇에는 1일 나트륨 권장량(2,000mg)의 거의 절반 이상이 들어있습니다.국물까지 먹는다면 나트륨 폭탄!과도한 나트륨 섭취는 체내 수분 균형을 깨뜨리고 혈압을 높이는 직접적인 원인이 됩니다.✔️ 대안:→ 소면, 현미국수 등으..

아침, 위장을 깨우는 첫 한 입이 중요합니다공복에 아무거나 먹으면 안 된다는 말, 많이 들어보셨죠?하지만 무엇을 먹으면 좋은지에 대한 정보는 생각보다 잘 알려져 있지 않아요.특히 위장이 예민하거나 아침 식사 습관을 들이고 싶은 분들에게는‘부담 없는 음식’이 하루의 컨디션을 좌우합니다.오늘은 공복에 먹으면 위에 부담이 적고 몸에 좋은 음식 3가지를 알려드릴게요.속 편한 아침 루틴, 지금부터 시작해 보세요. 1. 따뜻한 미음 또는 죽공복 상태에서 따뜻하고 부드러운 음식은 위장에 가장 좋은 선택입니다.특히 전날 과식했거나 속이 더부룩한 날에는현미죽, 단호박죽, 쌀미음 등 소화가 잘 되는 음식이 적합합니다.✔️ Tip:→ 국 간은 약하게, 기호에 따라 김가루나 깨소금을 살짝 추가하면 영양 보완에도 좋아요. 2...

아침에 먹는 음식, 아무거나 괜찮을까요?하루의 시작은 아침 식사에서 결정된다고 하죠.그런데 바쁜 일상 속에서 아무 음식이나 급하게 먹는 경우가 많습니다.특히 공복 상태에서는 위장이 민감해져 있기 때문에, 잘못된 음식 선택은 오히려 건강에 부담을 줄 수 있어요.오늘은 ‘공복에 먹지 말아야 할 음식 3가지’를 알려드릴게요.익숙해서 자주 먹지만, 위 건강엔 좋지 않은 음식이 있을지도 모릅니다. 1. 바나나 – ‘착한 과일’의 의외의 함정바나나는 아침에 자주 선택되는 과일 중 하나입니다.하지만 바나나는 칼륨과 마그네슘 함량이 높기 때문에 공복에 섭취하면 혈중 농도에 갑작스러운 변화를 일으켜 심장 기능에 부담을 줄 수 있어요.특히 고혈압이나 심혈관계 질환이 있는 분들은 주의가 필요합니다.물론 바나나는 건강..