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[건강] 위에 좋은 음식 소개

1. 파슬리 음료 파슬리를 기본으로 한 치료는 위염에 효과적이다. 오래전부터 위염 치료에 사용되어왔는데, 간단하고 뭔가 불편한 느낌이 들 때 시도해보면 좋다. 파슬리에는 다음과 같은 성분이 함유되어 있다: - 비타민 A, B, C, E, K가 함유되어 있는 천연 재료이다. - 파슬리는 이뇨 작용을 하는데 소화가 잘 안될 때 좋다. - 위염이나 위가 쓰리거나 가스 차는 증상이 완화된다. 소화기관과 장을 비워준다. 1) 파슬리 150gm 과 물 1리터로 스무디를 만든다. 2) 스무디 만든 것을 2 시간 동안 그대로 둔다. 3) 2시간 후, 물만 병에 담고 햇빛을 피해 보관한다. 실내 온도에 보관하고, 그냥 수시로 마시면 된다. 우린 물을 너무 차갑거나 뜨겁게 하지 않아야 ..

[건강] 위가 안좋을 때 나타나는 증상과 위에 좋은 음식

위가 안좋을 때 나타나는 증상과 위에 좋은 음식 위가 안좋을 때 나타나는 증상 1. 목에 무엇이 걸린 듯하여 음식물을 삼키기가 힘들다. 2. 입맛이 없고 느글거리며 식후에 불쾌한 포만감을 느낀다. 3. 배불리 식사를 할 수가 없다. 4. 메스꺼움과 구토감이 있다. 5. 윗배에서 어깨쪽으로 퍼져 나가는 뜨겁거나 따스한 느낌의 가슴앓이가 있다. 6. 명치끝이 답답하고 아프다. 7. 쉽게 가스가 차고 트림을 자주한다. 8. 배가 쑤시거나 경련이 있거나 뜨겁거나 에는듯이 아프다. 9. 여러 부위의 어느 곳이든지 복통이 있으며 복통이 주기적이거나 지속적이다. 10. 배아픈 통증이 고정되어 있거나 어느 한 쪽으로 이동하는 것 같다. 11. 소화제나 제산제를 먹어도 복통이 가라앉지 않고 계속 아프다. 12. 메스꺼움..

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