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[아이허브] Aura Cacia Organic, Rosehip Oil [아이허브] Aura Cacia 사의 유기농 로즈힙 오일을 소개 합니다. 로즈힙은 피부 복원에 효과가 좋아서 흉터나 손상된 피부 개선에 도움이 됩니다. 100% 유기농 제품이라 성분도 좋습니다. 로즈힙 오일은 남미 칠레가 원산지인 장미 열매의 씨에서 추출되는 오일입니다. 1kg 로즈힙 열매에서 3g 만 오일로 추출되기 때문에 귀한 오일 입니다. 로즈힙 오일은 비타민 C가 무진장 많이 포함되어 있습니다. 레몬의 약 20 배 정도가 있다고 하네요. 폴리 페놀 의 일종 인 리코펜과 티리로사이도가 포함되어 있으며, β 카로틴 , 비타민 A, 비타민 B, 비타민 E, 칼슘, 철분 등의 비타민과 미네랄이 있습니다. . 로즈힙 오일의 효과 보습 효..

[아이허브] Kiss My Face 브레이크아웃 - 보테니컬 여드름 젤 [아이허브] Kiss My Face 보테니컬 여드름 젤 입니다. 스팟젤로 트러블이 있는 부위에 고르게 발라 주면 되는 제품입니다. 스팟젤은 사람마다 효과가 많이 다르기 때문에 막상 사용하기 좀 꺼려지기는 합니다.. 이 제품은 그래도 성분들이 천연이고 독한 성분들이 없어서 한번 사용해 봐도 괜찮아 보입니다. 여드름 부위에 바르면 서서히 가라앉는다고 하네요. 가격이 좀 흠이네요... 주의 점은 조금만 바르면 되는데, 내용물이 묽어서 왈칵 왈칵 나온다고 합니다. 힘 조절을 잘 해서 사용하세요~ 구매하실 때 추천 코드(TFT557)를 입력하시면 추가로 5%할인이 적용 됩니다. 해당 글의 이미지를 클릭하거나 글의 링크를 이용하시면 자동으로 5..

배에 가스가 많이 차는 증상 예방 방법 1. 섬유질 많이 먹고 운동하기 물, 식이섬유를 적게 먹고 몸을 덜 움직이면 변비에 걸리기 쉽고, 변비는 복부팽만의 원인이다. 변비에 걸리지 않도록 곡물, 채소, 콩류, 견과류 등 식이섬유를 많이 먹고 물이나 차를 하루 6~8잔 정도 마신다. 또 일주일에 최소한 다섯 번 30분 이상은 운동을 해야 한다. 2. 음식을 천천히 꼭꼭 씹어 먹기 음식을 급하게 먹으면 공기까지 먹게 돼 배에 가스가 찬다. 소화가 입에서 시작된다는 마음으로 꼭꼭 씹어 먹자. 식사시간이 최소한 30분은 돼야 포만감이 생기면서 식사량도 줄일 수 있다. 3. 탄산음료 줄이고 물 마시기 탄산음료는 헛배를 부르게 한다. 다이어트 음료도 마찬가지다. 물을 마시거나 아니면 최소한 탄산이 없는 음료를 마신..

위가 안좋을 때 나타나는 증상과 위에 좋은 음식 위가 안좋을 때 나타나는 증상 1. 목에 무엇이 걸린 듯하여 음식물을 삼키기가 힘들다. 2. 입맛이 없고 느글거리며 식후에 불쾌한 포만감을 느낀다. 3. 배불리 식사를 할 수가 없다. 4. 메스꺼움과 구토감이 있다. 5. 윗배에서 어깨쪽으로 퍼져 나가는 뜨겁거나 따스한 느낌의 가슴앓이가 있다. 6. 명치끝이 답답하고 아프다. 7. 쉽게 가스가 차고 트림을 자주한다. 8. 배가 쑤시거나 경련이 있거나 뜨겁거나 에는듯이 아프다. 9. 여러 부위의 어느 곳이든지 복통이 있으며 복통이 주기적이거나 지속적이다. 10. 배아픈 통증이 고정되어 있거나 어느 한 쪽으로 이동하는 것 같다. 11. 소화제나 제산제를 먹어도 복통이 가라앉지 않고 계속 아프다. 12. 메스꺼움..

관절 건강에 좋은 약초 황칠나무 황칠나무는 우리나라에서만 자라는 우리나라 고유의 나무입니다. 주로 전남등지에서 자생하며 사람에 따라 노란옻나무 등 여러가지 이름으로 불리웁니다. 황칠나무 같은 경우 뼈의 재생을 돕는 나무로 유명하며, 뼈의 밀도를 높여주어 다양한 뼈 질환 관절 질환을 예방하여 줍니다. 특히 이런 효험 덕분에 뼈에 구멍이 뚫리는 골다공증과 같은 질환에 탁월한 효과를 보여줍니다. 먹는법 - 2리터 정도 되는 물을 끓여 줍니다. - 황칠나무 잎차 40g~50g을 물이 끓면 넣어주고 30분 정도 우러나도록 합니다.- 우러나온 물을 다른 용기에 부어 줍니다. - 물을 우러내고 남아있는 황칠나무에 2리터 정도의 물을 다시 부어주고 1시간 정도 끓입니다. - 다 끓으면 제일 처음 우러냈던 물과 함께 1..

건강 및 생활 꿀팁 1. 인삼은 꿀에 재 놓으면 일종의 독소성분이 발생하므로 좋지 않다. 2. 갈치는 부스럼이나 습진 등 피부염이 있을 땐 먹지 않는 게 좋다. 3. 파래 속에 함유된 메틸 메티오닌은 위, 십이지장궤양을 막아 주는 효과가 있다. 4. 톳은 바다식품 중 알칼리 성분이 가장 풍부하지만 칼로리는 거의 없다. 5. 달걀은 쇠고기보다 더 많은 콜레스테롤을 함유하고 있다. 6. 미역은 쌀밥의 산도를 중화, 산성식품의 과다섭취를 막는 대표적인 알칼리 식품이다. 7. 남은음식을 보관 할때 식초 물을 뿌려주면 변질을 늦출 수 있다. 8. 야채나 과일을 식초 1작은 술 넣은 물에 30분쯤 담가두면 농약과 중금속이 제거된다. 9. 볶아둔 참깨를 사용 전 한번더 볶으면 맛과 향이 좋아진다. 10. 돼지고기와 ..

허브차의 효능 1. 로즈마리(Rosemary) 로즈마리는 젊음을 되돌려주는 허브티로 알려져 있는데요. 상쾌한 향으로 머리를 맑게 해주어 무기력하고 나른할 때 마시면 좋다. 더불어 기억력도 높여주어 학습효과에도 탁월한 효능이 있다. 책상에 앉아있는 시간이 많은 학생들, 특히 수험생에게 좋겠죠?! 살균작용도 뛰어나고 폐를 건강하게 해주어 천식이나 감기에에도 좋답니다. 하지만 고혈압환자에겐 좋지 않으니 참고하세요! 2. 루이보스(Rooibos) 루이보스차는 카페인이 없어 아이들 뿐만 아니라 산모도 마실 수 있는 차인데요. 임신 중 입덧을 가라앉혀주는 차로도 꽤 유명해 임산부들이 많이 찾는 차이기도 해요. 또한 루이보스차는 항산화작용이 뛰어난 차로도 많이 알려져 있는데요. 항산화성분이 많기로 유명한 녹차보다 무..

자신의 몸에 효과적인 물 마시기 일반 물을 마시는 것도 좋지만 자신의 몸 상태에 따라 어떤 물이 효과적인지 알아 두는 것도 나쁘지 않을 것 같아요. 여자를 위한 물 1. 오디물생리 활성물질이 많이 함유돼 있으며, 비타민이 칼슘, 칼륨 함량이 높아 건강기능식품으로 각광받는 추세예요. 철분 함량이 높기 때문에 어지럼증을 동반한 빈혈증상 완화에도 도움이 됩니다. 2. 생강물동의보감에서 라고 설명돼있습니다. 따라서 생강을 끓인 물을 마시게 되면 따뜻한 성질이 몸에 퍼져 냉증개선에 도움이 되요. 특히 속이 차서 소화가 안 되는 사람에게 추천합니다. 3. 율무물율무물을 마실 경우 노폐물이 잘 걸러져 체외로 배출되고 무기질과 질 좋은 단백질이 함유되어 있어 피부에 윤기를 주고 건성피부에 보습 효과를 높이는 등 피부미..

꿀을 이용한 건강 챙기기 꿀을 먹기 전 유의 사항 1.꿀에는 각종비타민 및 다량의 효소가 있기 때문에 높은 온도에서 끓여서는 안 된다. 특히 임산부에게 호박과 함께 꿀을 넣고 달여 먹는 것은 사람들이 많이 알고 있는데 그건 옳지 않다. 호박은 득이 될지 모르나 벌꿀은 마치 생수를 끓여 먹는 것과 같이 아무런 효과를 얻지 못한다. 호박을 고아 그 물에 꿀을 타먹는 것이 가장 바람직하다. 2. 벌꿀은 냉장고에 보관할 필요가 없다. 벌꿀 속에서는 박테리아 균도 2시간 이내에 사멸한다. 벌꿀은 그 자체가 수분 21% 미만의 방부제이기 때문에 다른 보관 방법이 필요 없다. 위장병 - 꿀을 적당량 수시로 먹되 시장기를 느낄 때마다 조금씩 먹는다. 위궤양이 있을 때 위가 조금 쓰릴 수도 있으나 이때는 물에 타서 마시..

[버거킹] 프리미엄 와퍼 주니어 3종 각 2,500원 행사 소개 버거킹에서 와퍼 주니어 3종을 각 2,500원에 판매하는 행사를 합니다. 8월28일부터 9월3일 까지 진행하는 행사입니다. 통새우와퍼주니어와 콰트로치즈와퍼주니어, 치즈와퍼주니어 가 행사 상품 입니다. 1인 5개까지만 판매하며 다른 할인과 쿠폰 등 중복 혜택은 적용되지 않는다고 합니다. . . 행사기간 : 2017년 8월 28일(월) ~ 2017년 9월 3일(일) 단체주문, 딜리버리 주문에서는 제외 됩니다. 행사 제외매장이 있으니 확인하시고 가시면 좋을 것 같습니다. 행사 제외매장 : 인천공항점, 인천공항1점, 인천공항교통센터점, 문학야구장점, 삼성라이온즈파크점, 오션월드점, 대명비발디점, 여주휴게소점, 지산리조트점, 김포현대아울렛점, 경주보..