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신장은 몸을 정화하고 해독하는 아주 중요한 장기입니다. 콩팥이라고도 불립니다. 신장은 혈액 속 노폐물을 걸러내며 노폐물을 걸러진 후 소변을 통해 독소와 수분으로 이루어진 것을 몸 밖으로 빼내게 됩니다. 따라서 신장이 건강하지 못하면 혈액 속 노폐물이 제대로 걸러지지 못하기 때문에 몸에 변화가 쉽게 나타나게 됩니다. 1. 소변의 변화 신장이 손상되었을 경우 가장 빠르게 몸에서 나타나는 증상입니다. 한밤중에 소변을 자주 보시지 않았던 분들은 갑자기 자다 일어나서 소변을 보게 되는 경우가 이전보다 많이 생깁니다. 또한, 소변에서 거품이 많이 발생하게 됩니다. 소변을 자주 보게 되고 이미 신장이 많이 악화되었으면 혈뇨까지 관찰이 되기도 합니다. 2. 허리통증 신장이 안 좋으신 분들은 허리 통증을 느끼실 수 있습..

간이 안 좋을 때 나타나는 증상 1. 충분히 쉬어도 피곤함을 느낀다. 2. 어깨나 목이 뻐근하고 이유 없는 근육통에 시달린다. 3. 모든 일에 의욕이 없다. 4. 눈이 피로하고 시력이 급격히 떨어졌다. 5. 배에 가스가 차고 구역질과 변비 증상이 있다. 6. 술을 자주 마시거나 폭음을 한다. 7. 소변 색이 누렇고 냄새가 많이 나며 거품이 인다 8. 방귀가 자주 나오며 냄새가 심하다. 9. 기운이 없고, 권태를 자주 느낀다. 10. 얼굴에 기미와 실핏줄이 보인다. 11. 가슴과 등에 작고 붉은 반점이 생긴다. 12. 두드러기나 피부 가려움이 있다. 13. 빈혈이 있고 머리카락이 많이 빠진다. 14. 감기에 자주 걸린다. 15. 코, 잇몸, 항문에 피가 날 때가 있다. 16. 정신이 멍해지고, 기억력과 집..

유방암은 40~50대의 연령대가 전체 환자의 65%를 차지하는 만큼 중년여성들은 각별한 주의가 요구됩니다. 유방암은 유방 내에만 머무는 양성 종양과 달리 유방 밖으로 퍼져 생명을 위협할 수 있는 악성 종양입니다. 멍울은 유방암의 가장 많은 증상으로 유방의 조직에서 비정상적인 혹이 자라는 것을 의미합니다. 유방암의 멍울은 대개 통증이 없어서 방치되는 경우가 많은데 단단하던 부위에서 더욱 두드러진 곳이 만져지거나 부드럽던 부위에서 단단한 부위가 생길 경우에 종양을 의심을 할 수가 있습니다. 종양이 유관을 침범하거나 유관에서 시작한 암인 경우 분비물이 나올 수 있습니다. 암과 관련 있는 분비물은 양쪽보다는 한쪽에서 주로 나오며, 한쪽의 유두에서도 여러 개의 유관보다는 특정 한 개의 유관에서 나오는 경우가 대부..

간이 안 좋을 때 증상과 간에 좋은 음식 소개 간이 안 좋을 때 증상 1. 충분히 쉬어도 피곤함을 느낀다. 2. 어깨나 목이 뻐근하고 이유 없는 근육통에 시달린다. 3. 모든 일에 의욕이 없다. 4. 눈이 피로하고 시력이 급격히 떨어졌다. 5. 배에 가스가 차고 구역질과 변비증상이 있다. 6. 술을 자주 마시거나 폭음을 한다. 7. 소변 색이 누렇고 냄새가 많이 나며 거품이 인다. 8. 방귀가 자주 나오며 냄새가 심하다. 9. 기운이 없고, 권태를 자주 느낀다. 10. 얼굴에 기미와 실핏줄이 보인다. . 11. 가슴과 등에 작고 붉은 반점이 생긴다. 12. 두드러기나 피부 가려움이 있다. 13. 빈혈이 있고 머리카락이 많이 빠진다. 14. 감기에 자주 걸린다. 15. 코, 잇몸, 항문에 피가 날 때가 있..

철분 부족 증상 알아보기 철분 부족 증상은 빈혈 뿐만 아니라 다양한 형태로 나타납니다. 철분 부족 증상에 대하여 알아보겠습니다. . 평소보다 심한 피로감어지간히 피곤해도 일이 좀 힘들어서 그런가보다 하고 넘어가기 쉽다. 하지만 철분이 결핍되면 신체 조직에 산소가 훨씬 적게 공급되기 때문에 필요한 에너지를 빼앗기게 된다. 보통 때보다 두서너 배 더 피로하거나 약해진 느낌이 들거나 초조하고 집중력이 떨어진다면 철분 결핍을 의심해볼 수 있다. 창백한 얼굴창백하다는 것이 병약해 보인다는 뜻으로 쓰이는 데는 다 이유가 있다. 혈액이 붉은 것은 색소 단백질인 헤모글로빈이 들어있기 때문인데, 피부가 장밋빛을 띠는 이유이기도 하다. 그런데 철분이 부족하면 헤모글로빈의 생산이 적어져 얼굴 등이 창백해진다. 쉽게 숨이 찬..

오장 육부가 약할 때 통증 및 증상 오장육부(五臟六腑)란 한의학에서 인간의 내장 전체를 통틀어 표현할 때 사용되는 말이다. 오장 : 간장, 심장, 비장, 폐장, 신장(오장에 심포(心包)를 더해 '육장'이라고도 한다.) 육부 : 대장, 소장, 위장, 담낭, 방광, 삼초(해부학상 기관이 아닌 삼초를 제외하여 '오부'라고도 한다.) 간장, 담낭이 약할 때 (갑상선, 편도선, 성대, 고관절, 눈) - 눈에 눈물이 나고 햇빛을 보면 눈이 부신다, 이갈고, 콧등 가운데 퍼럼, - 다리에 쥐가난다, 편두통, 옆구리통증, 간부위 통증, 칫솔질할때 구토, - 갑상선, 편도선 등 목 전체 질환(목주위 기관이 약하고 목이 잘 시고 목에 가래가 잘 생기고), - 고관절(골반뼈와 다리뼈 연결관절) 통증, 염증 - 간염(A, C..

증상 별로 먹는 건강 차 소개 차에 들어있는 성분이 해독, 스트레스 해소, 세포 활성화, 면역력 향상 등의 효과를 준다고 합니다. 1. 불면증에 좋은 대추차 대추의 단맛은 몸의 긴장을 풀어 주고 신경을 안정시키는 효과가 있다. 스트레스를 많이 받은 날엔 하루 일과를 마치고 따뜻한 대추차 한 잔을 마셔 마음을 가라앉히자. 2. 아침을 상쾌하게, 로즈메리차 로즈메리는 혈액순환을 활발하게 해 아침에 마시면 좋다. 저혈압으로 아침에 일어나기 힘든 사람에게 특히 좋다. 몸에 활력을 선사해 집중력과 기억력 향상에 도움을 주고 신경성 두통을 완화한다. 3. 중금속 해독하는 민들레차 민들레는 수은·납 등 중금속과 다이옥신 등 환경호르몬 해독 효과가 뛰어나다. 기침·천식 같은 호흡기 질환에도 좋다. 4. 술 마신 다음 ..